張貼日期： 2025-03-28 15:55:05 點閱：134
天氣日漸炎熱，學生參與水域活動頻繁，
請勿獨自前往池塘、魚塭、河邊及海邊逗留戲水或游泳，
請選擇合法有救生員的場域戲水，並請家長陪同。
戲水前務必暖身、確認身體狀況。
***多一分準備，少一分危險***
另外，為避免溺水事件發生，提供教育部「救溺五步、防溺十招」口訣：
(一) 救溺五步：「叫」、「叫」、「伸」、「拋」、「划」
1. 「叫」大聲呼救。
2. 「叫」呼叫119(消防局)、118(海巡署)、110(警察局)、112(緊急救難號碼)。
3. 「伸」利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4. 「拋」拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5. 「划」利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
(二) 防溺十招：
1. 戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
2. 避免做出危險行為，不要跳水。
3. 湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
4. 不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
5. 下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
6. 不可在水中嬉鬧惡作劇。
7. 身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
8. 不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
9. 注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
10. 加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
水域安全宣導資料：
教育部體育署學生水域運動安全網
https://watersafety.sa.gov.tw/
內政部消防署防災知識-水上活動安全
https://www.nfa.gov.tw/cht/index.php?code=list&ids=56
水中自救教學影片、e-learning等水域安全數位教材
https://adl.edu.tw/HomePage/news-detail/?Id=64
「防溺特攻隊」、「決定命運4招」、「新版防溺10招」、「自救救人－溪河流篇」等水域安全宣導短片
與「救溺5步、防溺10招」海報檔案
https://www.space.ntu.edu.tw/navigate/ ... BC4205AF7B43A1117174596BL